Artes marciais

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  • Jiu-Jitsu

    JIU-JITSU é uma arte marcial japonesa, que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.

  • Judô

    O judô foi criado no Japão em 1882, com o objetivo de fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada com as técnicas de defesa pessoal, e é considerado uma das mais tradicionais artes marciais japonesas.
    No Brasil, o esporte chegou na década de 1920 e ganhou impulso com a chegada dos imigrantes japoneses.

    O Judô melhora a coordenação motora, estimula a disciplina, a auto-confiança e a competição sadia entre os alunos, e pode ser praticado por crianças, jovens e adultos.

    Treinos – Masculinos e Femininos
    Domingo  
    2ª Feira 18h00 às 19h40
    3ª Feira 17h40 às 19h20
    4ª Feira 18h00 às 19h40
    5ª Feira 17h40 às 19h20
    6ª Feira  
    Sábado 10h00 às 12h00
    Treinos – Crianças, jovens e adultos
    Domingo  
    2ª Feira 18h00 às 19h40
    3ª Feira 19h20 às 21h00
    4ª Feira 18h00 às 19h40
    5ª Feira 19h20 às 21h00
    6ª Feira  
    Sábado 10h00 às 12h00
  • Ninjutsu

    Surgido da mistura do kempo chinês e das artes dos samurais há aproximadamente um milênio, o Ninjutsu data de quando os samurais dominavam o Japão.

    Os mesmos começaram a trabalhar por conta própria e dedicaram-se à espionagem e artes secretas.

    Treinar Ninjutsu estimula o raciocínio rápido e fortalece o condicionamento físico do lutador.

Pratique
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